Mudando de Vida

Achei em um site de nutrição e treinamento, resolvi compartilhar: The Ultimate Diet 2.0 Esta é uma dieta muito seguida e com bons resultados em muitos praticantes de ginásio que também se interessam ela parte da nutrição. Esta dieta foi feita em sintonia com o treino, e em que basicamente se cicla HC, sempre tendo em conta o treino/ou não diário. Foi criada com o objectivo conseguir baixar os níveis de gordura até valores baixos (6 a 8% se houver “necessidade/disposição” a tal), tentando ao longo de processo, não só manter a massa muscular como devido a dias especificamente planeados aumentá-la ligeiramente. Tem em conta tanto hipertrofia sarcoplasmática (para “naturais” esta vale o que vale) como miofibrilar. Esta tenta não só ter em conta as diversas variações hormonais que vão ocorrendo no nosso corpo consoante a nossa alimentação e treino, como tentar alterá-las para nosso proveito, consoante o objectivo pretendido. Com isto, teremos tantodias low-ca...

Bom dia, Nunca me senti assim, tão sem saída como estou me sentindo agora,. Parece que tudo que tinha que acontecer em minha vida esta acontecendo agora, sem emprego, sem dinheiro, sem o amor da minha vida, sem carro, sem vida.... Por que as coisas tem que ser dessa forma ? O que esta acontece ? Estou entrando em desespero já, não vejo mais saída, já mandei currículo pra Deus e todo mundo... e NADA !!! Do outro lado, quase não falo mais com ela, muito pouco e sempre sobre nosso filho... Me doe muito ver as coisas chegarem a onde chegaram, sei que pode piorar muito as coisas ainda, imaginar vê-la com outra pessoa, ou ficar sabendo que ela esta gostando de outro, seria a morte pra mim... Sei que do jeito que as coisas estão, isso pode acabar acontecendo. Final de semana estive na casa de uma senhora muito especial, ela me disse que vou conseguir um emprego logo, e que "ela" vai voltar para mim... Bom Deus faz as coisas acontecerem, então......

Um mês sem postar nada, hoje voltei a postar para dizer que simplesmente nada mudou... Bom , nada mudou em relação a minha situação com o amor da minha vida sentimental... Continuo amando a mesma pessoa que já nem sei mais o que quer de mim... Jogo ? Magoada ? Chateada ? Quer ser minha amiga pq temos um filho juntos ? Não sei !!! Só o tempo vai me dizer. Bom o resto é o seguinte... Comecei a ler sobre suprimento alimentar, Why Protein entre outros... Comecei a fazer curso de evangelização espirita, já são 3 finais de semanas... Por enquanto, vamos continuar na próximo post.. Ainda estou muito triste, mas menos que nas ultimas semanas...

Estou em um período da minha vida em que acho que tudo não vai dar certo, de que as coisas que fiz ou que vou fazer é errado. Perdi tudo em ir para Goiânia, perdi uma pessoa que realmente valia a pena, por simples luxo. Conheci pessoas lá, e com o passar do tempo a unica coisa que eu tive certeza é quem estava deixando aqui, era a pessoa mais certa para mim, tirando uma coisa ou outra, que para mim também é muito importante, mas no geral, é a certa. Uma pessoa que no passado achava que realmente gostava de mim, mas que hoje eu já não sei. Estou com a cabeça girando mais uma vez, perdi tudo, emprego, carro, mulher, amigos.... A unica coisa que consigo fazer é chorar, não sei mais como agir com ela, não sei mais, estou triste, magoado, com raiva, e com saudade... Te quero de volta como um dia fomos felizes, cometi algum erro que nem sei bem o que foi, acho que somente dei motivo para que ela fizesse o que sempre quis fazer... Ahhh!!!  Meu Deusss... ...

Acabou a festa de morar sozinho, na verdade a festa e a solidão também, afinal das contas esses últimos dias foi complicado ficar naquela casa, somente eu a cerveja e os cigarros. Tá certo que esses dias onde eu "festejei" a minha volta pra casa, tive algumas companhias, para beber... Chegar em casa depois da bebedeira, era mais para poder dormir rapidamente, pois ficar lá, deitado na cama, pensando... hã... nada fácil. Agradeço muito pelas amizades que fiz, principalmente da bombom, pois ela foi uma ótima amiga desdo do começo. Outras pessoas que considerava, já não posso dizer mais. Tive meus acertos, meus erros, minhas virtudes, meus defeitos, sorri, chorei, contente, alegre... Em resumo, foi bom... Agora é hora de voltar pra casa, voltar a nova realidade e tentar, de alguma forma, recuperar o que perdi. E colocar meus planos de recomeço, em pratica, de uma vez por todas. Não posso de jeito algum, me deixar levar pelo comodismo, dessa vez ...

Percebi que existem pessoas que a única coisa que pensam é uma forma de como estragar a vida dos outros... Esses últimos dias me aconteceram coisas que só por Deus mesmo, e tudo por causa da maldita da boca dos outros. Uma por acreditar, como já acontece a muitos anos, no que os outros falam, e esses outros são os verdadeiros desocupados, que só sabem fazer é ficar na internet, mais especificamente do Facebook e transformando brincadeiras em motivos de discórdia. Por outro lado, a verdadeira "Maria Leva e Trás" essa é aquela que se faz de amigo(a) para fazer o inferno, aquela que passa a mão na sua cabeça para que você se sinta melhor e faça com que você conte alguma coisa que te magoe, depois vai lá e faz o "Leva e Trás". Sabe, aprendi que nessa vida a pessoa que estava certa era meu tio, ele tinha uma frase que era verdadeira... - Amigo é dinheiro no bolso !!! Ele tinha razão, lógico que existem poucas exceções, mas no fundo é isso mesmo...  Ah...

Sempre tive vontade de fazer uma tatuagem mas nunca tive muita coragem. Até que um belo dia, resolvi fazer uma homenagem ao meu filho, e juntar a fome com a vontade de comer. Detalhe: Brasão de Família e na faixa de baixo o nome do meu único AMOR, Meu filho...